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定期受診で驚いた結果2025年07月12日ななころびやおき･･･圧測っていただいて124/89mmHgそして、血液検査のための採血&血糖値測定。食後２時間で168mg/dl良いんでないの?HbA1cは7.3と･･･- マッチングアプリで出会った若井さん12025年07月03日アラサー独身女子さゆりの徒然日記･･･富に含まれる「イヌリン」の働きで、腸内環境を整えるのはもちろん、便通改善や、食後の血糖値の上昇をゆるやかにしてくれる効果も期待できるというのがありがたい･･･
- 健康診断では絶対に見つからない。アラフィフ女性の9割が気づいていない“老化の正体"2025年12月10日毎日楽しく生きていこう♡･･･実はそれは、意志の弱さが理由ではなく“血糖値が乱れやすい生活" ･･･ お酒→ インスリン急上昇→ 食後に血糖値が落ちすぎて“擬似的な低･･･
- 酒粕のおいしい食べ方2025年12月09日にきびのNiKi･･･ま食べたり、クッキーに挟んで食べたりと食後のデザートに3 糠床と混ぜて食･･･粕は食物繊維が豊富で発酵食品で血糖値が上がりにくくお肌もきれいになる･･･
- 四毒抜き料理 スリーグッドシィングス もうすぐ飛べます2025年12月09日トレーニング日記とつぶやき･･･などの冠動脈性心疾患のリスクが高くなるといわれています。 2.小麦 小麦には食後の血糖値を急上昇させ、過剰に分泌されるインスリンにより脂肪をため込むとい･･･
- 「メタボ」と「ロコモ」の深い関係!2025年12月04日町のお医者donchanの診療日誌･･･の合併している50代の男女では 腹囲と血糖値の有意な上昇とともに 高血圧、･･･の大学生の2割がロコモ!咀嚼が食後のインスリン分泌を促すことを確認･･･
- 【楽天スーパーSALE】今年最後!桜子がリピ買いする神アイテム3選♡2025年12月04日元CA桜子の徒然日記･･･楽天スーパーSALEで特別お安いわけではないんだけど、補充のため購入致します食後の血糖値を安定させるアーモンド。スイーツを食べる前には必ずアーモンドを5･･･
- 2025/12/03 また冷凍弁当作ったよ、と、鰻を食べに行って来ました!2025年12月03日パリの散歩の様子を写真で紹介、一緒に散歩しているように感じて頂けたら嬉しいです。それと毎日のお昼ご飯を載せています。･･･して友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。m.youtube.com食後の運動 血糖値を下げる軽い筋トレ&室内ウォーキングで全身運動- ･･･
- 寒い2025年12月03日ゆきねぇ(慢性膵炎からの糖尿病)･･･ッサム。デザートにセブンのクリームドーナツ?フィアスプ１５単位。多過ぎた💦食後下がる⤵️ブドウ糖20g。忙しい血糖値。明日はお休み✨けどめちゃくちゃ寒･･･
- GI値ってなに?健康を守るヒントがここに!2025年12月01日広島県福山市 和整体・整骨院【なごみ日和】･･･まで分かりやすくお伝えします。GI値と血糖値の関係GI値(Glycemic･･･。血糖値が高い状態が続くと…?食後に血糖値は誰でも上がります。しか･･･
